從大振看日本高校棒球(系列八)

本集提要

在結束了群馬的集訓而回到埼玉之後，西浦高中的球員們仍利用黃金週連假的最後一天進

行練習，在練習結束後百枝監督帶著球員與顧問老師志賀經理篠岡等人到了當地的球場觀

看埼玉春季大會１６強賽，這場比賽交手的兩隊是武藏野第一高中與浦和總合高中，不過

阿部臉上卻顯露出不大願意的表情，這個謎團當球員們在三壘側看台上嘻笑談話之際，一

個武藏野第一的選手到護網旁高喊阿部的名字時才解開，原來這位武藏野第一的選手名叫

榛名元希，是一位具有出色快速球的左投手，他其實是阿部中學時期的搭檔，但從兩人的

交談看起來，彼此的交情似乎不是很好。在比賽展開之際，除了西浦高中以外，還有包括

春日部市立、大宮經濟、桐青高中、上尾第一等學校前來觀察，大家都很想看看榛名元希

這位二年級左投到底有什麼本領，在二局上結束時榛名跟著捕手搭檔秋丸到了三壘側的投

手練習區熱身，看著比起自己條件更好的榛名原來是阿部的國中隊友，三橋不由得自卑了

起來，但在經過一番內心對話後，三橋至少相信阿部對於自己的本事還是有一定的肯定，

也很珍惜阿部對於自己肯定的態度，要繼續的投下去。


本集可學到的日本高中棒球知識

１.非夏季縣大會以外的春秋季縣大會參賽狀況

這一集比較讓人感到有趣之處，就是多了相當多的角色登場，不管是一開始出現，把三橋

從被窩中叫醒的三橋媽媽，或是球場觀眾席上桐青高中的主戰捕手河合和己跟二年級主投

高瀨準太，乃至於跟班的一年級捕手日本巴西混血兒仲澤利央，以及春日部市立高中的雙

胞胎兄弟鈴木涼與鈴木葵，都算是這集新登場的角色，不過這並非本次專欄要提到的重點

，重點還是在於春季縣大會的狀況。對於日本高中棒球方面，知道有春夏甲子園之分的台

灣球迷相信是為數不少。但是，知道日本各地的高中棒球，扣除禁止練習賽的冬季外，包

括春季、夏季（決定夏季甲子園參賽資格）、秋季（攸關春季甲子園可能參賽資格）其實

都有縣大會進行的華人球迷可能就比較有限。當然，就規模而言還是夏季最盛大，加盟該

地區高野連的學校絕大多數都會想辦法組隊參加（有的人數不足的球隊還會設法跟其他體

育社團借人），相較之下春季跟秋季大會有部分地區的規模與賽制，跟夏季大會還是有點

差別。除了因為有些學校在春季或秋季大會球隊人數不足而無法參與外，主辦單位在賽制

安排上也會有依照地區來分組的狀況。舉例來說像西浦高中所在的埼玉，該縣去年的秋季

大會就是先按照各校地理位置進行分組賽，在分組賽中獲得參賽資格的球隊，才能算是真

正打入該縣秋季大會正式賽。通常這樣的分組賽也都是單敗淘汰制，輸一場就等於提早放

寒假，但也有像秋田、山形、福島等部份地區在分組賽採用的是敗部復活（雙敗淘汰制）

甚至是多重代表制，讓球隊不至於因為一場比賽的輸球就完全沒有翻盤的機會，但因為各

縣在春秋季大會分組賽的賽制並未完全統一，球迷們除非是花時間自己去研究賽程表，否

則有時候也會被各縣不同的賽程安排搞得眼花撩亂。


而跟夏季大會拿到優勝就能打入甲子園相比，通常在春季或秋季縣大會拿到前兩名的球隊

，就可以晉級所屬地區的春季或秋季區大會，就重要性而言秋季區大會會比春季區大會來

得重要，原因在於能拿到秋季區大會冠亞軍的球隊，只要不傳出什麼不祥事，通常十之八

九等於拿到了隔年春季甲子園的參賽資格，而其中的冠軍隊更可以參加每年十一月在東京

明治神宮球場進行的明治神宮大會，而春季區大會拿到優勝，就只是證明球隊在當時的狀

況不差，但有可能因為提早出頭而在夏季賽被其他競爭對手鎖定與蒐集資料，造成球隊想

進軍夏季甲子園的難度提升。但不管怎樣，對於日本的高中棒球選手而言，扣除冬季以外

，其實其他三季都有為數不少的練習賽或正式賽等著他們進行。


２.球探的出沒狀況

這一集桐青高中主戰捕手河合和己跟觀眾們解釋了場邊有眾多高中球隊甚至是球探在場，

這其實就是日本業餘賽事（尤其高中）常見的狀況。因為不管是社會人球隊或是職棒隊，

都會希望藉由觀看高中賽事來物色合適的候補人才，藉以補強球隊的戰力，因此球探的配

置可以說是理所當然。甚至是有部分高中（像是橫濱高中）本身也都有球探的編組，目的

也是希望能夠藉由去各地網羅合適的中學球員加入，以維持球隊所謂棒球名門的招牌。當

然，就日本學生棒球憲章的規定，不管是高中球員或是大學球員，在學期間都不得跟職棒

隊球探或教練接觸或接受指導，違者就會喪失高中或大學球員資格，而高中球隊的教練也

不得藉由指導中學球員的名義進行球員招募，目的當然是希望避免惡意挖角或惡性競爭。

雖然這樣的做法可能在華人球迷看來有點矯枉過正，不過這也證明了不管是否是棒球先進

國家，挖角的現象始終存在，因此必須要有一定的規範才能嚇阻不當行為的產生。


３.日本青少棒管理區分與高中棒球之差異

相信大家在看到這集榮口跟三橋提到自己跟阿部雖然是國中同校但打的是不同的青少棒隊

會覺得很奇怪，但實際上這卻是牽涉到了日本本身在青少棒跟青棒兩個層級之間，在賽事

分類甚至是權責機關分類上的差異（高中方面是由日本高野連負責管理）。基本上在高中

之前，日本教育當局對於從事青少棒的國中生，主要是讓從事的學子能夠喜歡棒球，也因

此會有所謂男女合隊的狀況，同時也會有軟硬式之分。而在高中之前打軟式棒球的學生其

實相當多，不少高中球兒，尤其是那種並非小時候就已經展露棒球天賦，而是純粹喜歡棒

球的愛好者，其實是到高中才開始轉打硬式棒球，相較之下有些已經立定志向要以棒球作

為職業或特長的學生，在國中時期就可能開始改打硬式棒球（這也是為何先前三星跟西浦

練習賽中，百枝教練曾提到阿部因為中學時就打硬式棒球所以不怕硬球的原因）。


而針對日本青少棒的發展上，經理特地跟野球部中對於這方面稍有研究的部員小物游擊手

請益，進而得知在台灣所稱的青少棒（硬式項目），其實在日本有個「リトルシニア」的

專有名稱，翻譯作英文就是「Little Senior」，而按地域區總共分成北海道、東北、關東、

信越、東海、關西、九州等七大聯盟，而只要在日本媒體上看到一些叫作ＯＯＯシニア的

棒球隊，讀者們就可以馬上聯想到這是青少棒等級的球隊，而通常這個「ＯＯＯ」都是以

地名為主，比如大阪相當有名的青少棒隊富田林シニア，就是以周邊地區的中學棒球好手

組成的一支球隊，該隊在日本有相當的名聲，也曾經拿過全國大賽冠軍。這種シニア棒球

隊都是給一些學校只有軟式棒球社，卻想打硬式棒球的國中學生，能夠利用放學後與假日

的時間參與練習，教練多為對於棒球有興趣，甚至是曾經打過社會人球隊乃至於職棒退役

的棒球人，參與這樣的球隊，除了可以讓自己得到相當多的棒球知識外，由於這些教練本

身有時候會有一定人脈，故可以推薦學生去甄試棒球實力不錯的高中來延續棒球生涯。


換言之，這些シニア棒球隊本身並非學校編制內，而是偏向社區性質，因此有可能出現不

同國中的學生反而是同一隊隊友的狀況，當然，也就會有像榮口跟阿部這樣，彼此雖然同

校但卻打同一地區聯盟但不同硬式青少棒隊的情形產生。對於台灣目前仍是以學校作為球

隊組成的現況而言，可能會比較難體會日本這種區域或社區型青少棒發展的狀況，但就落

實棒球文化到生活中來說，日後台灣也勢必要走這樣的發展方向，才能讓精力無處發洩甚

至處在叛逆期的青少年，藉由棒球來學習團隊合作甚至是發洩體力。


絃外之音

這一集博學多聞的志賀老師又告訴大家幾個心理學上的觀念，當然這很顯然還是作者本身

把她在大學所學的知識轉化到這部作品中，其中關於冥想的那個橋段，就經理個人所知，

確實有日本的高中球隊會利用這樣的練習來訓練球員的集中力甚至是面對壓力過程中的情

緒調整。像旅美的日籍職棒好手鈴木一朗在高中時期的監督中村豪，就是相當重視冥想效

果的一位指導者，甚至早先在日本還有一種說法指出，鈴木一朗在進行冥想時發出的腦波

，顯示他的專注程度非常集中，一旦專注力強，才能夠在各種方面有所發揮。


當然，冥想除了有被部分日本高中棒球指導者用在針對球員集中力的練習上，其他像是在

心理學、靈修、新時代思想等層面上，冥想也都被廣為運用作為一種跟內在溝通的方式，

至於冥想時間的長短，雖然有像志賀老師這樣認為只要五分鐘就好，時間太長就會睡著的

觀點，但也有人認為約進行３０分鐘所產生的效果反而更明顯。不過無論如何，冥想本身

因為不牽扯到任何關於藥物或催眠等手法，純粹只是個體以自發性的方式去覺察當下身體

與內在兩者之間要彼此傳遞的訊息，如果讀者本身算是那種情緒容易起伏，容易焦躁不安

的特質，經理是建議這樣的讀者可以藉由涉獵一些學有所成的心理學家、身心科醫師提到

的冥想練習方式與冥想著作說明，讓自己藉由這樣的方式來安頓內心，畢竟就像已故的聖

嚴法師曾經說過的「只要心安就會平安」，因為心只要一平安，很多瓶頸都能找到一個最

合適的解答，情緒也都會有一個最合適的出口。


正因為如此，對於像西浦高中這群處在迷惘或人生將來未知的年輕球兒來說，志賀老師帶

領的冥想練習，在後來的夏季大會帶給他們莫大的成果，不過這是後話，因此經理在這邊

還是先賣個關子，等大家隨著華視的播出進度繼續看下去，就會曉得為什麼這樣的冥想練

習會如此重要。